不幸患上白内障要如何采取护理措施

来源：天津新闻网日期：2024-07-01 阅读：

不幸患上白内障要如何采取护理措施

白内障是一种生活中常见的疾病，不要认为常见，就把它当作普通的眼科疾病看待，要知道白内障如及时治疗，会造成很大危害，是可以导致失明的。那末，不幸患上白内障要如何采取护理措施呢?

①保持心情舒畅

要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力，这对白内障的康复，同样很重要。

②定期按摩眼部

可做眼保健操进行眼部穴位推拿，如按摩睛明、攒竹、瞳子骨、太阳、翳风等穴位。通过推拿，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球本身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。

③避免过度视力疲劳

用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿式，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中浏览和工作。

④避免长时间过量接触辐射线

长期接触长波紫外线辐射，可致使慢性蓄积性晶状体损伤，诱发或加速白内障的生成和发展，所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照耀下工作和学习，在户外活动时，应戴有色眼镜，以防辐射线直射眼睛。

⑤避免机体缺水

眼内的晶状体不断进行着代谢，水分在其代谢和保持透明进程中起侧重要作用。老年人体内缺水，是导致晶状体变浊的原因之一。因此，要让自己养成多饮水的习惯，还要特别注意防止腹泻、呕吐、大量出汗，那会造成脱水，对晶状体不利。

不幸患上白内障要如何采取护理措施就为大家介绍到这里，随着白内障手术的普及，不少患者已经摆脱了白内障的困扰，因此，如果您还在备受白内障的困扰的话，建议您及时采取科学的治疗措施，以免为眼睛带来更得的伤害。